PDA

Επιστροφή στο Forum : Ατομική Ψυχοθεραπεία



vanessa
01.09.2007, 12:08
Ατομική Ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία συζήτησης πρόσωπο με πρόσωπο, μεταξύ ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας, ειδικευμένου στην ψυχοθεραπεία και ενός άνθρωπου που ζητά βοήθεια για κάποιο σοβαρό προσωπικό θέμα που τον απασχολεί.

Η Ατομική Ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει, σε περιπτώσεις:
Έντονου στρες, άγχους, φοβιών, διαταραχών του ύπνου, μακροχρόνιας θλίψης, πένθους, αισθήματος ανεπάρκειας ή αδιεξόδου στη ζωή, δυσκολιών στις προσωπικές, συζυγικές, οικογενειακές σχέσεις, δυσκολιών στο χώρο της εργασίας, καθώς και ψυχοσωματικών προβλημάτων.

Μέσα από την ατομική ψυχοθεραπεία, ο άνθρωπος που ζητά βοήθεια, καταρχήν, βρίσκει ανακούφιση, μιλώντας για τις καταστάσεις που τον πιέζουν, εκφράζοντας συναισθήματα και σκέψεις που ίσως δεν μπορεί να μοιραστεί ικανοποιητικά αλλού. Με την υποστήριξη του θεραπευτή μπορεί να διευρύνει σταδιακά την αντίληψη του για τον εαυτό του και την ζωή και να βοηθηθεί να κάνει αλλαγές ανάλογες με τις ανάγκες και τους στόχους που βάζει ο συγκεκριμένος άνθρωπος.

Η ατομική θεραπεία γίνεται σε εβδομαδιαίες συναντήσεις (συνεδρίες) της μίας ώρας.
Η χρονική διάρκεια της είναι ανάλογη με ΄το αίτημα του συγκεκριμένου άτομου.